تحميل أفضل تطبيق للتخسيس مجاني 2024 لخسارة الوزن سريعاً Lose Weight at Home in 30 Days

Lose Weight at Home in 30 Days، مع أفضل تطبيق تخسيس يمكنك إنقاص وزنك خلال 30 يوما فقط ومدة تدريب يومية قصيرة تصل إلى 5 دقائق فقط.

تريد خسارة الوزن بشكل عملي دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالات الألعاب الرياضية وبأقل التكاليف يمكنك أن تقوم بتحميل أفضل تطبيق للتخسيس ودع الباقي عليه، حيث يمكنك أن تؤدي تمارين يومية لمدة خمس دقائق فقط، تتابع مدى تقدمك في إنقاص وزنك والكثير من المميزات الأخرى التي سوف نتناولها معكم.

وفرنا لكم من خلال سطور المقال التالي كل ما تريد معرفته عن التطبيق، حيث سوف نطلعكم علي ما يقدمه التطبيق لمستخدميه، كيفية تشغيل التطبيق وكيفية استخدامه، فكرة التطبيق والقائمين عليه، وسوف نوضح إليكم مميزات التطبيق وعيوبه من خلال تجربتنا وآراء المستخدمين لذلك فضلا منكم ليس امرا متابعة القراءة.

نبذة عن تحميل أفضل تطبيق للتخسيس

لماذا أطلقنا علي Lose Weight at Home in 30 Days أفضل تطبيق تخسيسا؟ لأنه يحتوي علي بعض الخواص والمميزات التي جعلته الأفضل بحق، وسوف نوضح لكم بعضها من خلال التالي والباقي نهاية المقال:-

• وفر التطبيق رسما بيانيا يوضح حال جسمك في بداية استخدام التطبيق ويقوم بتسجيل التقدم الذي حصلت عليه بشكل يومي حتى يحفزك علي الاستمرار.
• سوف تجد بداخل التطبيق أكثر من 100 نظام رياضي تستطيع أن تحتار منها المناسب لك أو المناسب للمنطقة التي تريد إنقاص وزنها.
• تدريبات التطبيق جميعها لا تحتاج إلى أي معدات، وهذا يوفر المال والوقت ولا يؤثر علي نظام وترتيب منطقة التدريب.

ما هو Lose Weight at Home in 30 Days أفضل تطبيق للتخسيس 

Simple Design Ltd، شركة تطوير تطبيقات الأجهزة المحمولة للياقة البدنية والصحة، وهي صاحبة التطبيق ومالكة أكثر من تطبيق آخر متخصص في صحة الإنسان، وقد أتاحت أفضل تطبيق للتخسيس Lose Weight at Home in 30 Days للتحميل في عام 2017 ويستخدمه أكثر من 100 مليون مستخدم من حول العالم.

فكرة التطبيق تعتمد علي توفير بعض برامج التدريب التي أعدها خبراء التدريب في العالم، وتوفير أكثر من نظام غذائي يمكنك استخدامه، بالإضافة إلى ذلك تم توفير بعض أنظمة المراقبة والتحليل التي يمكنها متابعة وزنك وإعطاء معلومات يومية عن مدى التقدم الخاص بك.

أهم مزايا أفضل تطبيق للتخسيس

مميزات كثيرة جدا حصلنا عليها بعد تحميل أفضل تطبيق للتخسيس واستخدامه وسوف نشاركها معكم فيما يلي:-

• سهولة الاستخدام

من أسهل تطبيقات التخسيس استخداما لا تعقيدات حمل التطبيق اختر نظام التمرين الذي تريد إبداء فورا واعتمد علي شرح الصور.

• تطبيق خفيف

على الرغم من احتواء التطبيق علي الكثير من المعلومات إلا أن حجمه صغير لكل أنظمة الهواتف المحمولة، وأيضا لا يؤثر علي جهازك أثناء الاستخدام.

طريقة تنزيل افضل تطبيق للتخسيس

حتى نوفر عليكم عناء البحث يمكنكم الاعتماد علينا في تحميل أفضل تطبيق للتخسيس باختيار إحدى الطرق التالية:-

• وفر لك فريقنا التقني رابط تحميل مباشر يمكنك الاعتماد عليه حيث إنه خال تماما من أي فيروسات بالإضافة إلى ذلك فهو الرباط الرسمي للتطبيق.
• كما وفرنا لكم كل المعلومات المتعلقة بمتطلبات تشغيل التطبيق من خلال جدولنا المثبت أسفل المقال يمكنكم الرجوع إليه في أي وقت.

كيفية تشغيل أفضل تطبيق للتخسيس على الهاتف

تعالوا معنا في جولة بعدها سوف تتمكن من تشغيل أفضل تطبيق للتخسيس، حيث وضحنا لكم الخطوات اللازمة مدعومة بالصور:-

1. افتح التطبيق من هاتفك. 
   
   
   
2. اختر الجنس الخاص بمستخدم التطبيق. 
   
   
   
3. اختر نظام غذائك الخاص (نباتي – طبيعي). 
   
   
   
4. أجب عن السؤال الموضح. 
   
   
   
5. اختر شكل جسمك الحالي. 
   
   
   
6. حدد شكل جسمك المرغوب. 
   
   
   
7. حدد الأماكن التي تريد تدريبها. 
   
   
   
8. اضغط علي أيقونة * Next *. 
   
   
   
9. أفصح عن عمرك. 
   
   
   
10. اختر طولك الحالي. 
    
    
    
11. حدد وزنك الحالي. 
    
    
    
12. حدد وزنك الذي تريد أن تكون عليه. 
    
    
    
13. اختر عدد الأسابيع التي تحتاجها لإنقاص وزنك. 
    
    
    
14. انتظر قليلا حتى تستكمل خطتك التدريبية. 
    
    
    
15. اضغط علي أيقونة *  *. 
    
    
    
16. اختر أيام التدريب ثم * Done *. 
    
    
    

عيوب تحميل أفضل تطبيق للتخسيس

على الرغم من أنه أفضل تطبيق للتخسيس لكن يوجد به بعض الملاحظات التي رصدناها أثناء الاستخدام وأيضا من آراء المستخدمين والتي أهمها:-

• الإعلانات الدعائية

اشتكى أغلب مستخدمي التطبيق أن هناك الكثير من الإعلانات الدعائية التي يتم عرضها أثناء استخدام التطبيق وهذه شيئا ليس جيدا.

• النظام الغذائي

وضح بعض مستخدمي التطبيق عدم قدرتهم علي فهم المطلوب منهم للحصول علي النظام الغذائي الأمثل لحالة الجسم من خلال التطبيق.

تطبيقات شبيهة

هناك تطبيقات كثيرة يمكنك أن تستخدمها في مساعدتك علي تخسيس وزنك لكن يبقى Lose Weight at Home in 30 Days هو أفضل تطبيق للتخسيس علي الإطلاق، ومن تلك التطبيقات:-

• التمارين المنزلية- دون معدات Home Workout- No Equipment 

العنوان لا يدل أن هذا اسم تطبيق لكن هو بالفعل كذلك، تطبيق يتيح لمستخدميه أداء التمرينات الرياضية داخل المنزل دون معدات.

• إنقاص الوزن للرجال

تطبيق متخصص لإنقاص وزن الرجال بالمنزل يقدم بعض التدريبات الأشد قوة حتى تناسب جسم الرجال وتساعد علي حرق الدهون بشكل أسرع.

• تطبيق خسارة الوزن للسيدات

تطبيق متخصص في التعامل مع دهون جسم المرأة ويقدم بعض التمرينات التي تساعد علي حرق الدهون ولا تقوم بتحويلها إلى عضلات.

هل يعتبر أفضل تطبيق للتخسيس من التطبيقات الآمنة؟

حتي نستطيع أن نجيب علي هذا السؤال يقوم فريقنا التقني بقراءة سياسة الأمان والخصوصية قبل بدء تحميل أي تطبيق، وبناء على مراجعة سياسة الأمان الخاصة بأفضل تطبيقا للتخسيس فهو تطبيق آمن للاستخدام ويمكنكم مراجعة التالي:-

• مشاركة البيانات

لا يقوم التطبيق بمشاركة أي من بيانات المستخدمين لأي جهة أو مؤسسة خارجية.

• جمع البيانات

يجمع التطبيق خمس أنواع من البيانات أهمها البيانات الشخصية بغرض: تطوير التطبيق– عمليات الإحصاء– إدارة الحسابات.

• نقل البيانات

تتم عملية نقل البيانات من خلال اتصال آمن ومشفر.

• حذف البيانات

يوفر مقدمو التطبيق تقديم طلب حذف البيانات من سجلات التطبيق.

الخصائص العامة لتحميل أفضل تطبيق للتخسيس

كما ذكرنا بداية المقال إن Lose Weight at Home in 30 Days هو أفضل تطبيق للتخسيس لأنه يحتوي علي خصائص كثيرة، سوف نوضح لكم استكمالا لما بدأناه بعض خصائص التطبيق الأخرى:-

• توضيح مدعوم بالصور عن كيفية أداء التدريب بشكل احترافي حتى تحصل علي أفضل نتيجة أثناء ممارسة التمرينات.
• خطط النظام الغذائي تستطيع أن تختارها أنت أو يمكنك أن تضع الخطة الأنسب لك والتي يمكنك تنفيذها بكل سهولة.
• تستطيع أن تدخل صورك للتطبيق وسوف يقوم التطبيق بتحليل الصور وتوضيح مدى التغير الذي أحدثته التدريبات عليك وعلي جسمك.

كيفية استخدام أفضل تطبيق للتخسيس

خمس أقسام هذا هو محتوى التطبيق من الداخل وسوف نوضحها لكم حتى تتعرف علي دور كل قسم منهم:-

Plan

شاشة التطبيق الأساسية والتي سوف يظهر فيها خطتك بناء علي الاختيارات التي قمنا بإجرائها في عملية تشغيل التطبيق. 

Reports

أيقونة التقارير التي سوف تقوم بالاطلاع عليها حتى تتعرف على مدى تقدمك أثناء ممارسة التمرينات. 

Mine

الأيقونة التي يمكنك من خلالها إتمام عملية تسجيل الدخول وتغيير بعض إعدادات التطبيق. 

Discover

تستطيع من خلال الأيقونة أن تكتشف كل ما هو جديد من تدريبات وخطط تدريبية عالمية. 

Recipes

صفحة نظامك الغذائي التي يمكنك أن تقرأ يوميا ما يجب عليه تناوله. 

صور من داخل أفضل تطبيق للتخسيس 

تجربة مميزة وممتعة هي تجربة تحميل تطبيق Lose Weight at Home in 30 Days أفضل تطبيق للتخسيس يمكنك تجربته للاستمتاع أيضا، دمتم في رعاية الله.

في حالة إذا أردت الرجوع في أي وقت للموقع أو الموضوع يمكنكم كتابة "تطبيقات ايجي برين" في شريط بحث جوجل أو غيره وسوف يظهر لك الموقع في ثواني + في حالة الاستفسار عن شيء يمكنكم كتابة تعليق بالأسفل وسوف يتم الرد عليكم في دقائق معدودة.